Preparativos antes do parto
O quarto do bebê já está pronto, as malas para a maternidade também estão prontas e todo mundo está na expectativa do parto. Porém, existem alguns preparativos importantes para as mães que são donas de casa e não terão nenhum apoio 24 horas por dia após o parto.
Quando tive o Noah, fiquei 15 dias na casa da minha tia que cozinhou, arrumou a casa e me ajudou com as coisas do meu filho (mamadeira, banho, lavar as roupas etc.), mas eu sei que a maioria das mulheres não tem esse suporte. Portanto, darei dicas de alguns preparativos para fazer algumas semanas antes do parto.
Se você é uma pessoa muito ativa, que continuou sua vida normalmente na gravidez e continua pegando peso ou fazendo serviços pesados, provavelmente seu bebê não esperará até a 40° semana. Por esta razão, sugiro que faça os preparativos entre a 32° e 35° semana, mas também pode fazer com 37 semanas. A decisão é sua!
FAÇA UMA LISTA DE EMERGÊNCIA
Além dos telefones tradicionais de emergência, como Polícia e Corpo de Bombeiros, existem outros números importantes.
- Mãe - porque ela pode te ajudar em tudo;
- Delivery de comida - porque às vezes vai ficar impossível cozinhar algo;
- Uma amiga ou amigo que saiba dirigir/tenha carro - para te levar em alguns lugares em casa de emergência;
- Delivery de farmácia - porque vai ser difícil sair com o bebê nas primeiras semanas;
- Amiga que seja mãe - para as horas que você precisar desabafar ou pedir socorro.
São esses os números básicos que você precisa ter, pois toda ajuda nos primeiros dias será bem vinda. Pense no seu estilo de vida e veja se você precisa anotar mais algum telefone, como está fazendo isso bem antecipadamente poderá fazer tudo com calma.
PARA O TRABALHO
Avise todas pessoas que dependem de você, chefe, clientes, subordinados e outros, que logo você terá seu bebê e ficará alguns meses fora. Delegue seu trabalho para alguma pessoa e faça um manual para que ela saiba exatamente o passo a passo do seu serviço, assim não precisará ficar te ligando nesse momento delicado.
PARA A CASA
Faça diversas comidas gostosas e práticas e congele-as, porque é mais fácil descongelar a comida enquanto cuida de um bebê do que fazê-la. Além disso, compre petiscos saudáveis para comer entre as refeições, porque alimentação dá fome.
Se tiver alguém que te ajude, marque um dia para fazer uma faxina em casa antes do parto, assim depois que tiver o bebê a casa estará mais aconchegante para você. Ou contrate uma faxineira para fazer uma mega limpeza em sua casa.
Esses preparativos vão deixar sua vida materna um pouco mais fácil e você poderá curtir o bebê tranquilamente. São dicas valiosas que toda mãe precisa ouvir no final da gravidez. O que achou? Já fez esses preparativos?
